Slide I AM Magazin I AM Magazin

viel

Du bist so

machtvoller,

als

du erahnst.

Komm‘ mit auf eine wunderschöne Reise…

  • 146 Seiten voller Inspiration und Liebe
  • Dein liebevoller Begleiter auf deiner Reise zu dir selbst
  • Erschaffe dir ein wunderschönes Leben voller Bewusstheit, Klarheit und Freude
  • Spannende Themen rund um Spiritualität, persönliche Weiterentwicklung, Lebenskunst, Psychologie, Gesundheit und Ernährung
  • Wertvolle Coaching-Tools, um tiefsitzende Konflikte aufzulösen und deine Träume und Wünsche zu leben
  • Kraftvolle Meditationen, Übungen und Tipps
  • Viele Workbook-Seiten zum Ausfüllen und Reflektieren: Bringe deine Gedanken, Träume und Ziele zu Papier…

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von uns sein

Wenn jeder

Einzelne

erstrahlen lässt, wird

Licht erstrahlen.

die ganze Welt

I AM No. 8 ist da!

Freunde & Familie

Lass dich von I AM inspirieren!
Auf dem Weg zu guten und starken Beziehungen

  • I AM BRILLIANT: Die Kunst, eine Familie zu sein & Wie sich Nähe auf Körper und Seele auswirkt
  • I AM SPIRIT: Lebe deine Spiritualität in der Schwangerschaft & Gewinne Klarheit mit einem Mothering Journal
  • I AM LOVE: Stärke deine Beziehungen mit achtsamer Kommunikation
  • I AM SUCCESSFUL: Der Spagat zwischen Beruf und Familie
  • I AM HEALTHY: Finde Selbstheilung mit Schüßler-Salzen & Nutze die heilsame Kraft des Atems
  • I AM PRECIOUS: Gute Ideen für einen nachhaltigen Alltag
  • I AM WILD: Finde deinen inneren Rhythmus
  • I AM BLESSED: Schnelle, vegane (Familien-)Küche
  • I AM GIVING: Zusammen ist man stärker als allein

Plus:

  • EXTRA: Deine I AM Postkarten
  • 20 Seiten Workbook zum Ausfüllen
  • Viele Meditationen, Übungen, Tipps …

Hier einen Blick in die
aktuelle Ausgabe werfen

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inneren Welt

Werde in deiner

Außen

das, was du im

erschaffen möchtest.

I AM

Laura Malina Seiler

Laura Malina Seiler ist Mindful Empowerment Coach, erfolgreiche Podcasterin und Bestseller-Autorin. Sie hat die Vision, möglichst viele Menschen dabei zu unterstützen, sich ein erfülltes Leben aufzubauen und eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln. Sie möchte dir dabei helfen, deine Werte, Träume und Ziele zu erkennen, innere Konflikte aufzulösen, deine Visionen in die Realität umzusetzen, Ängste loszulassen und dir das Leben zu erschaffen, das du dir wirklich wünschst.

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heute das

Erschaffe dir

Leben,

das du dir

wünschst.

morgen

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Affirmation

für Dich zum Download

Eine sehr wirkungsvolle Methode, um die eigene Schöpferkraft zu aktivieren, ist die Verwendung von positiven Affirmationen. Positive Affirmationen sind kraftvolle und stärkende Aussagen über dich selbst und das Leben. Die regelmäßige Wiederholung von Affirmationen hilft dir dabei, dein Unterbewusstsein auf eine neue, positive Selbstwahrnehmung einzustellen.

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I AM on Instagram

Große Entscheidungen zu treffen, fällt uns nicht immer leicht. Manchmal scheint unser ganzes Lebensglück davon abzuhängen, welchen Weg wir einschlagen. Finde heraus, was du wirklich willst! Die Antwort beeinflusst den weiteren Lauf deines Lebens. Wichtig ist, dass du dir diese eigene Haltung ausdrücklich erlaubt. Du darfst dich unterscheiden, du darfst nach eigenen Kriterien urteilen, du darfst deinen eigenen Weg gehen.💕

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In Zeiten, in denen wir oft unsere Fürsorge zeigen, in dem wir Abstand halten, kommt die Nähe zu anderen Menschen schnell zu kurz. Dabei ist sie so wichtig für unser Wohlbefinden und unser seelisches Gleichgewicht. Warum das so ist und wie du trotz Social Distancing in Verbindung bleiben kannst erfährst du in der neuen Ausgabe von I AM 💌♥️ 

Happy Weekend🌺

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Häufig suchen wir etwas im Außen, was eigentlich in unserem inneren bereits da ist und gesehen werden möchte. Wenn du dich besonders stark nach der Nähe eines anderen Menschen sehnst, darfst du in dich gehen und schauen, was der Grund für diese Sehnsucht ist. Vielleicht ist es die Distanz zu dir selbst? Es kann sein, dass du dich durch äußere Umstände selbst aus den Augen und die Verbindung zu dir verloren hast. Um mit dir selbst in einen achtsamen Dialog zu kommen, ist es wichtig, dass du ungestört bist und etwas Zeit für dich nimmst. Mehr findest du in der aktuellen Ausgabe von I AM. ♥️

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Green Lifestyle, bewusstes Leben im Einklang mit der Natur und der achtsame Umgang mit Ressourcen - Das sind für viele Menschen mittlerweile Herzensangelegenheiten. 🌱♥️
Am besten für den Planeten ist es, wenn wir öfter einfach happy sind mit dem, was wir haben. Und mal ehrlich, das haben wir im Pandemie ja doch auch gemerkt, oder? Wir brauchen gar nicht so viel, um nachhaltig glücklich zu sein. Familie, Freunde, Liebe, Gesundheit, etwas Grün, Zeit für uns und füreinander und viele, viele kleine schöne gemeinsame Momente - das gibt es (fast) alles CO2-neutral, mit einem Lächeln und 100 % gutem Gewissen. ☺️🥰

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Das Leben kostet Kraft. Was sich ändern lässt, ist unser Mindset. Ob wir uns selbst als Opfer wahrnehmen und die unbarmherzigen Messlatte einer Perfektionistin an uns legen, oder ob wir fünf auch mal gerade sein lassen und als Kapitänin mit einem gewissen Stolz unser kleines Schiff durch die höchsten Wellen manövrieren: Das bleibt uns überlassen. Denn es ist zwar unmöglich, die Erwartungen zu verändern, die an uns gestellt werden. Aber wir sind sehr wohl in der Lage, darüber zu bestimmen, wie wir auf diese Erwartungen reagieren. 🌺

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Juhu! Ab heute gibt es endlich die neue I AM Ausgabe im Handel zu kaufen. ✨🎉 146 Seiten voller Liebe, Inspiration und spannenden Inhalten rund um das Thema "Freunde und Familie“ warten auf dich. I AM No. 8 zeigt dir deinen Weg zu guten und starken Beziehungen. 🙏🏻⁠ Auf vielen Workbook-Seiten findest du wieder ausreichend Platz um selbst aktiv zu werden. Dein Heftextra dieses Mal: ein I AM Postkartenset zum Heraustrennen. 💌 ⁠
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Schnell ab in den Handel oder ganz einfach online bestellen z.B über Thalia, Hugendubel oder amazon - auch erhältlich als ePaper. ✨⁠ Alle Links findest du in unserer Story.⁠
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♥️ Teile gerne deinen I AM Moment unter #iam_magazin mit uns.⁠
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📸 @_hannesthun⁠
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„Ich glaube, es gibt kein Thema, das unser Herz so sehr berührt und uns gleichzeitig so herausfordert, wie die eigene Familie und unsere Beziehungen. Es sind gerade die Beziehungen zu den Menschen, die wir lieben, die uns am meisten wachsen lassen und uns den größten Halt geben können. Nur selten lernen wir jedoch, wie man überhaupt eine gesunde und erfüllte Beziehung aufbaut oder wie man einen Konflikt so auflösen kann, dass niemand emotional verletzt wird. Dabei wünschen wir uns alle nichts anderes, als geliebt zu werden und selbst zu lieben. Das größte Geschenk meiner eigenen persönlichen Weiterentwicklung war es, selbst zu heilen und alte Konflikte aufzulösen, um gesunde Beziehungen zu den Menschen um mich herum aufbauen zu können. Und um die Mama für meine Kinder sein zu können, die ich gerne sein wollte – eine Mama ohne alte Vorwürfe oder Selbstzweifel. Denn unsere Kinder lernen vor allem durch unser Verhalten und weniger durch die Dinge, die wir sagen. Und wenn wir nicht selbst hinsehen, wo wir noch Konflikte mit uns herumtragen, geben wir diese alten Familiendramen und Verletzungen automatisch an unsere Kinder weiter. Aus diesem Grund heilen wir immer auch ein Stück der ganzen Welt, wenn wir uns selbst heilen. Deswegen freue ich mich auch so sehr, I AM Ausgabe No. 8 dem Thema Familie und Beziehungen zu widmen und dir jede Menge toller Inspirationen mit auf den Weg zu geben, wie du die Beziehung zu deiner Familie und deinen Kindern vertiefen kannst. Sei du die Liebe, die du in deinen Beziehungen erleben möchtest!“⁠
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Danke, dass es dich gibt! ❤️⁠
Deine Laura⁠
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Die neue I AM Ausgabe gibt es ab Mittwoch, 21.07. im Handel zu kaufen. ⁠
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Jippie! I AM Ausgabe No. 8 steht in den Startlöchern. 🌈 Das neue Heft gibt es ab Mittwoch, den 21.07. im Handel zu kaufen und du kannst es bereits jetzt bei Amazon vorbestellen. 🙌🏻 (Link findest du in unserer Story) ⁠
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Titelthema der neuen Ausgabe: "Freunde und Familie". 💚 ⁠⁠
I AM No. 8 zeigt dir den Weg zu guten und starken Beziehungen. Lerne wie du Konflikte mit achtsamer Kommunikation besser lösen kannst, finde deinen inneren Rhythmus, erfahre mehr über die Selbstheilung mit Schüßler-Salzen sowie die Kraft des Atems und entdecke gute Ideen für einen nachhaltigen Alltag. ✨ ⁠
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Unser Geschenk an dich: das I AM Postkartenset zum heraustrennen. Schicke Liebe in die Welt. 💌⁠
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Pünktlich zur neuen Ausgabe ist auch unser I AM Abospecial zurück: Sichere dir jetzt vier I AM Ausgaben plus das I AM Kartenset für nur 49 €. ⁠
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Freust du dich auch schon so auf die neue I AM Ausgabe? 🤩⁠
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